こんにちは！
院長の金子です！
　
4月は寒暖差もあり体調崩しやすいです🥲
交感神経と副交感神経の切り替えがうまくいかず、
身体の不調も増えます😭
　
乱れると…
1.頭痛、めまい、吐き気や疲労感
2.やる気出ない、イライラする
3.ホルモンバランスの乱れ、免疫力低下など…
　
整える方法として💡
1.規則正しい生活を心がける！
2.バランスの良い食事を摂る！
3.ぬるめのお湯に浸かる！
4.スマホの見過ぎに注意！
　
簡単に整えることができるので、
乱れてるかも！だと思った方は是非試してみてください✨
当院でも施術＋自律神経調整も可能です！
　
お問い合わせは、
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公式LINEでお受けしています👌
お気軽にお問い合わせください🧘